قيم

الجودو والاطفال


مع عودة الأطفال إلى المدرسة ، يستأنفون أيضًا الأنشطة اللامنهجية والرياضات التي يمارسونها. على الرغم من أن العديد من الآباء ينظرون إلى الجودو على أنها رياضة قتالية ، إلا أنها أكثر من ذلك بكثير.

هو الاتصال الرياضةنعم ، لكنه أيضًا تمرين تعليمي للغاية للنمو البدني والعقلي للأطفال ذوي الخلفية الأخلاقية والفلسفية الإيجابية للغاية. مؤهلة من قبل اليونسكو كواحدة من أفضل الرياضات التي يمكن للأطفال ممارستها ، هذا الانضباط الاولمبي تغلب على فكرة القتال اليدوي للتحرك نحو معرفة الذات.

بالنسبة للأطفال هو كذلك من أطرف الأنشطة التي يمكنك ممارستها وللوالدين واحدة من أكثر الرياضات صحة ليصطحبوا أطفالهم إليها نخبرك كيف تتعايش الجودو والأطفال.

الجودو هي رياضة اتصال نشأت في اليابان. تأسست عام 1882 من قبل الأستاذ الياباني جيجورو كانو مع الهدف من إنشاء نظام تعليمي وليس مجرد تعليم سلسلة من تقنيات الدفاع عن النفس. الهدف المنشود في هذا الفن القتالي هو هزيمة الخصم عند القتال أثناء الوقوف أو السيطرة والسيطرة على جسده عند القتال على الأرض.

تستخدم الجودوكاس سلسلة من التقنيات والتكتيكات لهزيمة خصمك. بالإضافة إلى ذلك ، أدت القدرات الجسدية والعقلية التي تسمح بتطويرها إلى أن تكون الجودو واحدة من أكثر أساليب القتال التنافسي ممارسة اليوم.

في البداية ، يجب أن يمارس الأطفال الجودو كلعبة وليس للتنافس ؛ بداية منافسة سيتم تحديده من خلال تطورك البدني ومهاراتك في الرياضة. يمكن ممارسة الجودو في أي مركز رياضي أو نادي مجهز لذلك. يجب أن يكون هناك سطح بدون أعمدة غطاء حصير (مجموعة من صفائح المطاط الرغوي المضغوط) ، مما يجعل من الممكن تخفيف ملامسة الطفل للأرض ؛ حتى يتمكنوا من اللعب دون خوف من السقوط.

ملابس الجودوكا مكونة من أ كيمونو يسمى الجودوجي، وهو عادة ما يكون أبيض وأزرق ، ويكون الحزام بلون أو آخر حسب المستوى الذي يكون عنده الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم جدًا معرفة أن مدرس الجودو الخاص بطفلك ، بالإضافة إلى كونه الحزام الأسود ، يجب أن يكون قد تلقى تدريبًا كمدرس وحصل على أحد المؤهلات التعليمية المختلفة المطلوبة من قبل اتحاد الجودو في البلدية أو المنطقة.

توقف الجودو الأطفال بين 4 و 7 سنوات تتميز بأنها تمارين بشكل أساسي لتعليم الأطفال تهيمن على جسمكومعرفة قدراتهم وإمكانياتهم في الحركة والقفز والجري والزحف على الأرض ، إلخ. مع هذه التمارين النفسية الحركية السهلة ، يكتسب الأطفال الثقة في أنفسهم.

بين 7 و 10 سنواتبدأ دمج هذه التمارين الحركية البسيطة مع تقنيات الجودو الأبسط. يتعلمون احترام زملائهم في الفصل ومعلمهم وفي كل مرة سيضطرون إلى بذل جهد أكبر لتحسين أنفسهم والتطور.

من 10 سنوات سيتمكن الأطفال بالفعل من تطوير تقنيات رياضة الجودو. في موازاة ذلك ، ستتاح لهم الفرصة لتطبيق ما تعلموه حول قيم الرفقة أو الطلب أو العمل الجماعي التي تعلموها في المراحل السابقة.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ الجودو والاطفال، في فئة فنون الدفاع عن النفس في الموقع.


فيديو: БОЛТАБОЕВ Шарофиддин - ЧЕМПИОН 2021. Tel Aviv Grand Slam Champion - Boltaboev Sharofiddin (كانون الثاني 2022).