قيم

الرغبة الشديدة أثناء الرضاعة الطبيعية


إذا ذكرنا كلمة شهوة ، يتبادر إلى الذهن صورة امرأة حامل بحاجة ماسة لتناول صينية كاملة من الشوكولاتة أو جرة مخللات. ومع ذلك ، لا تتم مناقشة الرغبة الشديدة في الرضاعة أبدًا أثناء الرضاعة الطبيعية ونعم ، إنه شيء يحدث للعديد من النساء ... وأنا واحدة منهن!

لم أقم بتسميته مطلقًا ومع ذلك خلال فترة الرضاعة لطفلي الأول والثاني لم أتوقف عن تناول عرق السوس ، لقد جننت تلك القضبان الحمراء الصغيرة المليئة بالسكر الأبيض. لدرجة أنني أثناء المشي في الحديقة حاولت دائمًا التوقف عند متجر للحلوى حتى لا تنفد الإمدادات.

مع طفلي الثالث ، كان الشغف هو الشوكولاتة. كنت أعاني من سكري الحمل وكان نظامي الغذائي صارمًا للغاية وبالطبع يفتقر إلى السكريات. لا أعرف ما إذا كان الأمر كذلك ، لكن هوسي كان ولا يزال الشوكولاتة الداكنة ، إما باللوز أو بالبندق ، بمفرده أو محشوة بالكمأة. لا يوجد أحد يمنعني ، لدرجة أنني تناولت قرصًا كاملاً في يوم ونصف.

لقد بحثت في الإنترنت للحصول على معلومات بخصوص الرغبة الشديدة أثناء الرضاعة الطبيعية ولم أجد أي شيء ، لذلك تحدثت مع أصدقائي لمعرفة ما إذا كان قد حدث لهم شيء مماثل. نظر إليّ البعض كما لو كنت من مجرة ​​أخرى ، لكن البعض الآخر رد بصوت عالٍ ... نعم! كان لدى العديد منهم رغبة معينة في تناول نوع من الطعام.

في الواقع ، جسم الإنسان حكيم للغاية ، وكما يحدث أثناء الحمل ، فإن بعض النقص في نظامنا الغذائي قد يجعلنا نشعر بمزيد من الانجذاب لبعض الأطعمة. كنت أعاني من نقص في الحديد ولم أتناول أي سكر منذ شهور ، وربما جعل ذلك حاجتي لتدفق الشوكولاتة.

من الطبيعي أيضًا ملاحظة الشعور بالعطش عند الرضاعة الطبيعية للطفل ، فهو شائع جدًا. يحتاج الجسم إلى سوائل حتى يتمكن من إنتاج ما يكفي من الحليب ، وفي الواقع أوصت القابلة بشرب لترين من الماء يوميًا.

أحاول الآن التحكم في اعتمادي على الشوكولاتة لأنه يتعين على المرء أيضًا أن يعتني بنفسه ويحاول استعادة الخط ، ولكن ... ما سأقدمه الآن مقابل القليل من الشوكولاتة!

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ الرغبة الشديدة أثناء الرضاعة الطبيعية، في فئة الرضاعة الطبيعية في الموقع.


فيديو: مشاكل الرضاعة الطبيعية (شهر اكتوبر 2021).