قيم

مقاطع فيديو عن التغذية وتغذية الرضع


كل ما تريد أن تعرف عنه إطعام الأطفال. لقد اخترنا أفضل مقاطع الفيديو التي نشرناها عن تغذية الرضع. نصائح حول فوائد التغذية الجيدة وقوائم الطعام للأطفال وأمراض الأكل والسمنة والأنظمة الغذائية النباتية وأنظمة غذائية أخرى.

Guiainfantil.com أجرى مقابلة مع اختصاصي التغذيةلوسيا بولتو، متخصصة في تربية تغذية الرضع وكاتبة الكتاب نصائح Nutrinanny. الحلول التي تعمل على تغذية الأطفال. ، وتخبرنا جميعًا عن الغذاء الأكثر ملاءمة الذي يجب أن نقدمه لأطفالنا.

النظام الغذائي الجيد أمر حيوي للطفل لينمو بصحة جيدة وقوي. لا يؤثر الأكل الجيد على نموك البدني فحسب ، بل يؤثر أيضًا على تطورك الفكري. لا تفوّت كل هذه النصائح حول التغذية السيئة والجيدة أثناء الطفولة. نصائح عملية من شأنها أن تساعد طفلك على النمو بطريقة صحية.

التغذية الجيدة للرضع. ماذا تفعل للأطفال لاكتساب عادات أكل جيدة. تخبرنا لوسيا بولتو ، أخصائية التغذية ومؤلفة The Nutrinanny Tips ، ما يجب أن تكون عليه التغذية الجيدة للرضع. تشرح الحلول التي تعمل من أجل إطعام الأطفال كيفية تعليم عادات الأكل الجيدة للأطفال.

من مسحوق الطعام إلى الطعام الصلب. يعد الانتقال من التغذية المهروسة والملعقة إلى الأطعمة الصلبة خطوة كبيرة لطفلك. تقدم لنا لوسيا بولتو ، أخصائية التغذية ومؤلفة The Nutrinanny Tips ، بعض الحيل التي تعمل على إطعام الأطفال.

العادات التي تؤدي إلى السمنة. ما هي العوامل التي تؤدي بالأطفال إلى السمنة؟ في هذه المقابلة مع موقعنا ، أوضحت أخصائية التغذية لوسيا بولتو ، المتخصصة في تغذية الأطفال ، ما هي العادات والعادات التي تزيد من السمنة بين الأطفال.

كيفية الوقاية من السمنة لدى الأطفال. ستجد في هذا الفيديو بعض النصائح لمنع سمنة الأطفال من الأكل في المنزل. تنصح لوسيا بولتو ، أخصائية التغذية ومؤلفة The Nutrinanny Tips ، الآباء بالتعرف على الأخطاء الغذائية التي تزيد من السمنة في الأسرة.

القلق من الطعام. كيف تكبح وتتحكم في قلق الأطفال من الطعام؟ تحدد لوسيا بولتو ، أخصائية التغذية ومؤلفة The Nutrinanny Councils ، استراتيجيات السلوك والأكل التي يمكننا التخطيط لها معهم. هذه النصائح مخصصة للآباء والأمهات الذين لديهم أطفال شرهين.

ماذا لو كنت لا تحب الخضار؟ لماذا لا يحب الأطفال عادة الخضار والفواكه؟ تقدم لنا لوسيا بولتو ، أخصائية التغذية ومؤلفة The Nutrinanny Tips ، بعض الأدلة للأطفال لتناول الفواكه والخضروات. نصائح حول ما يجب فعله عندما لا يحب الأطفال الخضار. مفاتيح إضافة الخضار إلى طعام الأطفال.

تغذية الاطفال السكري. كيف يمكننا نحن الوالدين التحكم في كمية السكر التي يتناولها الأطفال المصابون بالسكري؟ تنصحنا أخصائية التغذية لوسيا بولتو بكيفية التثقيف دون قيود.

أطفال الاضطرابات الهضمية. يجب أن يكون آباء الأطفال الذين يعانون من الاضطرابات الهضمية حذرين للغاية في نظام أطفالهم الغذائي. نصيحة اختصاصية التغذية لوسيا بولتو لعائلات الأطفال المصابين بمرض الاضطرابات الهضمية.

رعاية الأطفال الاضطرابات الهضمية. نصائح غذائية للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل الغلوتين. كيف يجب أن يأكل أطفال الاضطرابات الهضمية؟ تشرح لوسيا بولتو ، المتخصصة في تغذية الأطفال ، ماهية عدم تحمل الغلوتين والنصيحة التي يجب أن نتبعها للتخلص من الغلوتين في وجبات الأطفال الغذائية.

الإفطار المثالي للأطفال. نصائح لإعداد فطور متوازن وصحي للأطفال. تساعدنا لوسيا بولتو ، أخصائية التغذية ومؤلفة The Nutrinanny Tips ، في إعداد ثلاثة أنواع مختلفة من الإفطار.

العشاء المثالي للأطفال. يمكنك أن تجد في هذا الفيديو نصائح لتحضير عشاء مغذي للأطفال. توصيات من لوسيا بولتو ، أخصائية التغذية ومؤلفة Los Advice de Nutrinanny. كيف يجب أن يكون العشاء المثالي للأطفال. ما لا ينبغي أن يكون مفقودًا في عشاء الأطفال.

الوجبة الخفيفة المثالية للأطفال. في هذا الفيديو نخبرك كيف يجب أن تكون وجبة خفيفة مغذية للأطفال. تخبرنا مؤلفة نصائح Nutrinanny ، Lucía Bultó ، عن الأطعمة التي يجب تضمينها على موقعنا. كيفية تقديم وجبة خفيفة جيدة وصحية ومغذية للأطفال.

أفكار لوجبة الإفطار للأطفال. نخبرك في هذا الفيديو عن أنواع الإفطار التي يمكن أن نقدمها للأطفال. تساعدنا لوسيا بولتو ، أخصائية التغذية ومؤلفة The Nutrinanny Tips ، في إعداد ثلاثة أنواع مختلفة من الإفطار. اكتشف مفاتيح فطور جيد للأطفال من جميع الأعمار.

أطفال بلا شهية. كيف نشحذ شهية الأطفال غير النافعين؟ تقدم لنا مؤلفة كتاب Nutrinanny Tips ، أخصائية التغذية Lucía Bultó نصائح مثيرة للاهتمام لزيادة اهتمامك بالطعام ، في هذا الفيديو. ماذا تفعل عندما لا يرغب الطفل في أكل أي شيء.

أفكار للأطفال لأكل كل شيء. الآباء اليأس ولا يعرفون ماذا يفعلون لجعل الأطفال يأكلون كل شيء. تعطينا أخصائية التغذية لوسيا بولتو بعض النصائح حول تناول الطعام حتى لا يرفض أطفالك بعض الأطعمة مثل الخضروات وتكون لديهم شهية في وقت الوجبات.

نظام غذائي نباتي للأطفال. الجيد والسيئ اتباع نظام غذائي نباتي للأطفال. في هذه المقابلة على موقعنا ، تشرح أخصائية التغذية لوسيا بولتو كيف يجب أن يكون الطعام النباتي للطفل النامي. ما هي الرعاية التي يجب أن يتمتع بها الآباء عند تقديم الطعام النباتي لأطفالهم.

الهرم الغذائي للأطفال. الأطعمة التي لا يمكن أن ينقصها النظام الغذائي للأطفال. ما هي العناصر الغذائية التي يجب أن تتكون منها وجبات الأطفال الغذائية لتنمو بشكل صحي وقوي؟ تشرح أخصائية التغذية لوسيا بولتو نسبة البروتينات والكربوهيدرات والدهون التي يحتاجها الأطفال للنمو.

كيفية الكشف عن الحساسية الغذائية. كيف يمكننا الكشف عن حساسية الطعام لدى الطفل؟ كيف يتم تشخيص حساسية الطعام في مرحلة الطفولة؟ توصي أخصائية التغذية لوسيا بولتو باللجوء إلى نصيحة أخصائي ، بدلاً من إزالة الطعام من النظام الغذائي للطفل.

علم الأطفال على المضغ. يمكن لتعليم الأطفال مضغ أو تناول الأطعمة الصلبة اختبار صبر العديد من الآباء. يقدم موقعنا مقطع فيديو تكشف فيه عالمة النفس سيلفيا ألافا عن بعض الاستراتيجيات لجعل الأطفال يأكلون الأطعمة الصلبة. كيفية تعليم الأطفال المضغ.

متى تعطي الأطعمة الصلبة. بعد خمسة أشهر ، يبدأ نظام الطفل الغذائي في التغيير. يتم إدخال الفاكهة والحبوب .. والأغذية الصلبة؟ منذ متى يمكننا إعطاء الطفل الأطعمة الصلبة؟

البروتين الزائد. هل نطعم أطفالنا جيدًا؟ تشرح لنا خبيرة التغذية لوسيا بولتو أهمية تناول الأطعمة من جميع الفئات وماذا يحدث إذا اخترنا نظامًا غذائيًا يتجاوز البروتين والكربوهيدرات في قوائم أطفالنا.

كيفية علاج سمنة الأطفال. لماذا يوجد اطفال يعانون من السمنة المفرطة؟ ما الخطأ الذي نفعله في نظامهم الغذائي؟ اكتشف ما هي أسلحة لوسيا بولتو ، أخصائية التغذية ومؤلفة The Nutrinanny Councils ، لمحاربة زيادة الوزن عند الأطفال ، وهي مشكلة متنامية في مجتمع اليوم.

عدم تحمل اللاكتوز. من أهم مخاوف الآباء أن يخبرهم الطبيب أن طفلهم يعاني من عدم تحمل اللاكتوز ولا يعرف كيف يمكنهم تعويض نقص الكالسيوم. بعد ذلك ، ومن يد اختصاصي التغذية ، اكتشف الأطعمة الغنية بالكالسيوم.

قوائم الوصفات الصحية للأطفال. نقترح على موقعنا وصفات للدورات الأولى والدورات الثانية والحلويات. يتعلق الأمر بإعداد قائمة صحية ومغذية للأطفال. كما أنها وصفات سهلة التحضير.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ مقاطع فيديو عن التغذية وتغذية الرضع، في فئة تغذية الرضع في الموقع.


فيديو: 6 ألغاز غامضة تعمل علي تنشيط العقل. هل ستتمكن من حلها (ديسمبر 2021).