الصحة

الأخطاء الشائعة عند اختيار الأحذية للأطفال


يعد اختيار الحذاء أحد المفاتيح الأساسية لنمو أقدام الأطفال بشكل صحيح. يمكن أن يتسبب الاختيار السيئ في حدوث رذائل في القدم ، ويمكن أن يتسبب سوء البصمة ، بالإضافة إلى آلام العضلات ، في ضعف نمو القدمين والساقين. لذلك ، في حالة الأطفال ، يعتمد اختيار الحذاء على عمر الطفل. في هذه العملية، يمكننا ارتكاب بعض الأخطاء عند اختيار أحذية للأطفال ، وسنخبرك بأي منها.

لدى الأطفال أقدام أكثر حساسية من تلك التي لدى البالغين ، بالإضافة إلى نعل مسطح تقريبًا ، لذا يجب أن تسمح أحذيتهم بحرية الحركة لأصابع القدم ، دون أن تكون ضيقة جدًا. بينما في الخطوات الأولى يجب أن يكون الحذاء عريضًا وعاليًا حتى لا يضغط على القدم ، بنعل مرن وغير قابل للانزلاق. منذ سن السابعة ، اتخذت القدم شكلها ولن تنمو إلا في الطول والعرض.

هذه هي الأخطاء الأكثر شيوعًا عند اختيار الأحذية للأطفال:

1- اختاري مقاسًا أكبر عندما يكبر. خطأ شائع جدًا ، حيث أن قدم الطفل تنمو كل ثلاثة أشهر بمعدل يتراوح بين 7 و 8 ملم. لكن الحذاء الذي يرقص على القدم يمكن أن يسبب الغضب ، ويجبرنا على اتخاذ أوضاع ضارة ، بالإضافة إلى احتمال السقوط.

2- الحذاء لتثبيت الكاحل. يجب أن يكون الكاحل مرتخيًا ، وشيئًا فشيئًا ، يجب على الطفل تقويته عند المشي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر الحذاء المضغوط جدًا على التطور الصحيح للكاحل. يجب استخدام الأحذية الطويلة فقط لحماية نفسك في حالات معينة من الرطوبة أو البرودة الشديدة.

3- شراء أحذية بلاستيكية. يتسبب التعرق المفرط في القدم في حدوث تهيج وفطريات. يجب دائمًا ارتداء الأحذية القماشية أو الجلدية ، خاصة في فصل الصيف.

4- الإساءة إلى الأحذية الرياضية. يجب استخدام الأحذية الرياضية باعتدال ، فارتداءها لساعات طويلة لا تهوي بشكل صحيح وتسبب الفطريات ، لأنها عادة لا تكون مصنوعة من الجلد. يُنصح بشرائها من الجلد أو القماش أو الشبكة بحيث تكون جيدة التهوية قدر الإمكان.

5- ترث الأحذية. من الشائع جدًا أن ترث من الأشقاء الأكبر سنًا ، ومع ذلك فهي ليست ممارسة موصى بها لأن كل قدم مختلفة والحذاء عادة ما يأخذ شكل القدم الأولى التي تستخدمه ، لذلك ربما يسير المالك الجديد بطريقة مختلفة عن قدمه. أخي ، لذلك من الشائع أن يلمسوه أو لا يرتاحوا.

6- تشطيبات مدببة أو منخفضة للغاية. الأحذية المدببة تشوه أصابع القدم ، في حين أن الأحذية ذات القطع المنخفضة جدًا ، مثل أحذية الباليه ، أو النعال أو القباقيب ، غالبًا ما تنزلق عند المشي وغالبًا ما يتم إجراؤها بجهد مفرط للإمساك بها.

من المهم أن تتذكر أن القدمين يجب أن تكون حرة قدر الإمكان ، لذلك يُنصح دائمًا بإزالتها عند العودة إلى المنزل والمشي حافي القدمين أو بالجوارب ، دون أدنى شك ، سيقدرها الأطفال.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ الأخطاء الشائعة عند اختيار الأحذية للأطفال، في فئة Health on Site.


فيديو: ساعة صباح. الأخطاء الشائعة في تربية الأبناء (شهر اكتوبر 2021).